Fitness News - Avril 2025
Cher.es Adhérent.es
Quel bonheur de vous voir toujours aussi nombreuses et nombreux à partager ces beaux moments sportifs au sein de notre association ! En ce beau printemps qui s’annonce, gardons cette belle motivation, continuons de prendre soin de nos physiques autant que de notre mental grâce à la pratique sportive. Vous le savez, le sport n’est rien s’il n’est pas allié à la santé ; ainsi, avancez à votre rythme, n’hésitez pas à choisir les options et les cours les mieux adaptés à vous et vos capacités. Nos coachs sont là pour répondre à toutes vos questions et vous aider à progresser, n’hésitez pas à leur partager vos éventuelles difficultés, ils sauront vous permettre de pratiquer dans les meilleures conditions
possibles !
Petit rappel important, notamment avec l’arrivée des beaux jours : les portes de secours sont des portes d’évacuation en cas d’urgence. L’ouverture de celles-ci afin de se rafraîchir est interdite, autant pour les nuisances sonores que cela inflige aux riverains que pour le risque pour la santé que des courants d’air froid peuvent représenter pour vous. La salle est dotée d’un système de climatisation, il est ainsi préférable de vous tourner vers les membres du bureau ou les coachs afin de la mettre en route si besoin.
Nous avons organisé le dimanche 30 mars dernier notre première convention sportive de l’année ! Et pour cette fois-ci nous avions vu les choses en grand dans un gymnase entièrement réservé sur la journée ! Merci à toutes et à tous pour votre présence, votre belle énergie et cette bonne humeur communicante ! Nous en profitons pour vous partager un autre événement organisé par notre cher coach Andrés : la Deep Fit Expérience : un week end entier au coeur de la nature pour faire du sport. Au programme : du yoga, du stretching, du renforcement musculaire, du Step et du Lia mais aussi de la randonnée et le tout en all exclusive !
Nous vous souhaitons à toutes et à tous un très excellent printemps qui démarre !
